TCA. Trastornos de la Conducta Alimenticia

 TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTICIA

Hola otra semana más a todos y a todas, espero que os esté yendo de maravilla. Esta semana vuelve a tocar temática libre y he elegido un tema un poco cercano a mi y bastante delicado e importante.

Para quien no sepa lo que es, los trastornos de la conducta alimentaria son trastornos relaciones con la comida, la más conocida es la anorexia, pero muchísimos otros tipos como la bulimia, los atracones de comida, trastorno por evitación y restricción de la ingesta de alimentos…

Yo voy a hablar de la anorexia nerviosa, que es el que yo experimenté desgraciadamente.

La anorexia nerviosa es una trastorno que te produce rechazo por la comida, haciendo que poco a poco dejes de comer, además de sentir una culpabilidad enorme cada vez que comes “más de la cuenta”, yo sufrí esto por un complejo que crearon hacía mi cuerpo los comentarios de otras personas, ya fuesen por redes sociales o en persona, de broma o en serio; llegó un punto en el que comía muy poco, y ese poco lo vomitaba a veces, llegando al punto de estar ingresada y a dos semanas de vida si cambia esta conducta.

Con mucho esfuerzo y con mucho apoyo de mis seres queridos más cercanos conseguí superarlo.

Con esta historia lo que pretendo es intentar concienciar de la importancia que tienen los comentarios que decimos sin darnos cuenta, los TCA son la mayor consecuencia de estos tipos de comentarios hacia otras personas, sobre todo si se tratan del físico de ésta. Los TCA son problemas muy serios y muy graves, pueden afectar mucho a la salud de esta persona y desde mi experiencia os aseguro que os marca un antes y un después en vuestra vida; es muy proceso muy largo y muy duro.

Aquí os dejo unos cortos que me han parecido interesantes, espero que os gusten:

Espero que hayáis captado bien el mensaje que quería transmitir en esta publicación, espero que os haya gustado y os haya hecho reflexionar un poco. Nos vemos la semana que viene, un besazo!!💜